• Experiencia

    Más de 30 años de experiencia como Psicólogo clínico.

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  • Tratamientos

    Depresión, Ansiedad, Fobias/Obsesiones, Meditación en Pareja…

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  • Métodos

    Juntos podemos identificar que tratamiento has de seguir, aplicando la terapia que mejor resuelva tú problema

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  • Instalaciones

    En un espacio relajante.

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  • Plano

    c/ Riscos de Polanco, 37 – C.P. 28035 – Madrid

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La sociabilidad tangible: EL GYM.

Creo que muchas redes tienen mucho que envidiar al fenómeno Gym de barrio. ¿Sorprendidos? Atentos a mis premisas, sociológicamente coexisten detonantes:

  • El culto al cuerpo y la salud son valores al alza tan relevantes como estar en el mundo 2.0. Tener una “tablet” y una marcada “tableta”, condición sin ecuanum para muchos. Queremos mantenernos jóvenes.
  • Los numerosos divorcios enuncian una importante soledad que se acompañada de traslados por trabajo a ciudades nuevas, estudios,  etc.
  • El cansancio de viajes y 14 horas laborales una realidad para muchos. La monotonía de una eternidad frente a la pantalla, otra. El dolor de espalda y el colesterol alto llegan solos.
  • El si quedo a cenar es una pasta que no tengo, ¡la caña esta disparada!. No puedo permitirme ir al bar a charlar con gente.
  • La vida me come MI tiempo  pero éste es un espacio legítimo, que puedo defender para mi e incluirlo dentro de los gastos de mi “nomina”, sin broncas.
  • Cada quien tiene su vida y qué difícil es compartir disfrutes, espacios y actividades con los míos.

Total que:

  • El mundo 2.0 es “virtual”, nuestro 1.0 complejo, pero mi Gimnasio está a la vuelta de la esquina, abre 16 horas al día y en él siempre hay gente.
¿Donde está la posibilidad de abrir el círculo cerrado de mi rutina, romper con el sedentarismo, ahorrar o no gastar para mi desahogo y consuelo, integrarme en las exigencias del estereotipo social, compartir disfrutes, etc?
Si, ahí, en el gym que me quede cerca.
Tanto twiter y tecnología pero se sigue oyendo la misma queja ¿donde puedo palpar realidad y apertura de mi mundo de una forma cómoda?, efectivamente. En el gimnasio.
¡Señores!
Que si estoy cabreado, me desfogo.
Que si me he pasado “tragando”, compenso.
Que si  no ligo, sudo.
Que si no tengo ni un duro, no gasto.
Que si estoy sólo, me acompaño.
Que si no se que hacer cuando acabo el trabajo, ya tengo tarea.
Que si una cosa sola me aburre ahí tengo 12.
Que si no quiero hablar me pongo los cascos.
Que estoy harta del indoor aunque tenga 5000 mt de instalaciones, me organizan un autdoor con disco, paseos en bici, rutas de montaña, etc…
… Todo ésto, por poco dinero y con el plusvalor de que hago algo sano y cuido mi salud.
Todo twuitter tiene su gym y que pocos entornos deportivos usan redes.
@emerayoc

imágenes de controlpilates.com

Escrito por Elena Merayo Cuesta

www.elenamerayo.com